Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

Duggregn +6 C. Kontrollerna utmärkta med röd/vita snitslar. 5 meters ekvidistans massvis med gråa berg i dagen och gula öppna ytor, så många så det blev ibland för mycket att hålla rätt på. Det gick bra t.o.m. k4. Men sen tittade jag mer på en kvinnlig löpare än jag tittade på kartan. Det straffar sig. Var helt snurrig i huvudet mellan k5 och k6. Träffade Jakob H mellan k10 och k11 därför en vänsterkrok. Rolig tur.

Molnigt +3 C. Idag blev det en utflykt utan kompassen, då den låg kvar hemma. Det gick ju bra till k4. mot k5 var jag med till de 3 stenarna på vänster sida, men svängde det till. När jag kom ner i sankmarken skulle jag ut i spetsen mot norr, men den spetsen i den lilla sankmarken var ju mot öster. Därför blev det en sväng ut på det röjda området. Till k10 var tanken att följa höjden ut mot kontrollen, men tog en tidigare jöjd och kom lite fel till vänster. Att följa kraftledningen efterk10 var förödande, omöjligt att springa, norr im sankmarken var nog bättre. Därför tog det säkrare vägvalet runt på stigen runt till k11.

Molnist och vått 5 C men inte regn. Kuperat område som krävde intensiv kartläsning. Liten krok till k1 men löte det bra. Vid k4 måste jag varit blind när jag paserade skärmen (små modellen). Sista delen utan större kroksr. Mycket rolig upplevelse.

Sol +5 C. Kuperat 4 m ekv. 76 min. i Paradiset det vatr mycket roligt. De två löpringar före kontrollerna 2 och11 berodde på oskärpa och optemism.

Sol med moln +8 C. Kallt i sankmarken före ettan, därgör runt nästa gång. Liten gömd sten vid k1, däeför en liten krok. Men det blev dagens enda.

Om första del gick dåligt. Så gick andra delen HELKASS. Inget stämde.Inte enst när jag vände i närheten av k10 lyckades jag hitta k9 därför jag gick exakt samma väg tillbaka. Surt sa räven. Nya tag i morgon.

Molnigt, regnet kom när vi åkte hem. K5 höll inte koll på stigarna och riktningen, alltaå en krok.Annars ganaka bra. Men tiden går så förfärligt fort när man är ute i skogen och lunkar.

Molnigt 12 C. Skogen börjar bli känd nu, men vad hjälper det. Liten ögla vid k5 miss med ca. 4 min. Mot slutet mot k7, helt snurrig bland elljusspåren, fram och tillbaka på flera stycken, miss med ca. 8 min.

Molnigt 12 C. Till k3 såg inte vägvalen på stig till höger och vänster. K4 tog av vid fel plats. Till k10 helt vilse i både huvud och i naturen. Var så nära när jag vände norrut. Då uppskattar man att man klarar av att läsa in sig, som jag gjorde på stigen uppe på höjden där jag vände. Missar med 12,02. Kom 28 av 30

Regn 12 C. Blött, risigt, knöligt och slyigt. Usch! De flesta missade, bara Letro var nöjd. Jag missade 4 kontroller med 19,39. Inte nöjd, men tänker inte springa om banan.

Disigt 13 C. Det gick jättebra med 6 kontroller. När jag passerade vägen till k7 visste jag inte exakt var, IRRADE RUNT bl.a. utanför kartan, det tog ca. 21 min.

Sol 22 C. Idag fanns chansen, men jag tog den inte. Där det var svårt missade jag. K8 miss med 6,17 läste kartan för dåligt. K13 mycke grönsly före som inte var redovisat, miss med 2,07. Totalt 8,24. Det sura är om jag inte missat något, hade jag bara kommit EN plats bättre...

Sol 15 C. Mycke vindfällen, delvis utmärkta.Missar på 5, 6, 7, och 8. Men inte på k1 och k2? Ringen på k5 borde vara uppklippt tycker jag.

Kall blåst. Bara 3 kontrollsiffror av 14 DÅLIGT. Även k4 upp på fel höjd var DÅLIGT. Totalt miss 6,45 var DÅLIGT. Kom 21 av 23

Uppehåll 18 C. Svårt idag. Bara en löpare klarade bana A utan missar. Jag började dåligt. Missade 5 kontroller med totalt 18,26 Inte nöjd. Kom tredj sist.

Ösregn på vägen dit, men inget regn under loppet. 12-14 C. Sol när vi fikade. Öppen fin skog, men bitvis stenbundna områden. Där satt den, så skall en slipsten dras. Äntligen under en timme. 59,36 på 4,4 km. bana. Mycket nöjd.

Inget regn 14-16 C. Öppen fin skog. Alla klagade på k5 sankmarken låg fel i förhållande till hygget. Jag la inte så stor vikt vid det, men får hålla med när jag ser GPS-spåret. Hjälpte en kamrat vid branten efter hygget upp mot k10. Blev oskärp upp mot kontrolle, gjorde en ZORRO på 7 min. Den missen förstörde dagen. 72 min. löpning.

Regn idag, (första delan av banan) 14-15 C. K3 var dagens svåraste, miss med 2,05. Jag hittade de flesta kontrollerna fast många var gjömda. Kom 16 av 24. Bara 26,09 efter snabbfotade Lars J.

Soligt 16 C. Kuperat område med mycke stigar. Fel väg till k1, men lätt kontrolltagning från min löpväg. Slarvade med riktningen före k2. Såg neråt vid k4 men såg inga stenar, därför blv det en liten vända förbi kontrollen. Till k12 var nog vänstervägvalet ut på öppna området en snabbare väg. Nya tag i morgon vid Hedlandet.

Sol 18 C. Tävling, då blev det huvudet under armen de 3 första kontrollerna. Bättre på slutet. 58,09 utan missar. Kan man lära sig till nästa gång. Stressad av missen vid k1 tog kompasskurs k3-k4 vid k1-k2, men kom på det. Var 10 m. från k3 men vände tillbaka, läste in mig på vägen.

Bra väder 18 C. Inga skärmar idag bara röd/blå snitslar, som ibland var svåra att se. Undrbar teräng bra bana. Bara att läsa kartan noga och springa. Inga missar. Härlig tur idag. Men någar minuter över timmen (6,5)

Molnigt 22 C. Mycket trevlig banläggning. Svajigt redan till k1. De flesta skärmarna hängde lågt, men vid k3 där hängde den mycket högt, därför blev det en runda runt där. Däremot blev vägen till k4 onödigt krokig. Knät känndes OK jag fick det dränerat på 6 cl. och kortisoninsprutat i måndags 17/8.

Sol mycket varmt 23-27 C. Mycket fin skog. Trevlig bana. Icke godkänd, utanför kartan och fel sankmark vid k5. Öggla till k11. På måndag skall jag tappa ur vätska ur höger knä, och få en kortisonspruta.

Sol och varmt 22 C. Stark kupering, lite kompass men mycke kartläsning. Bra genomfört, utom till k9 som var lite svajigt. Efter lunch, guidad tur i det gammla forttet.

Fint väder 24 C. Många av kontrollpunkterna idag (9 av 12) var punkthöjder eller små höjder, vilket är svårare än en enstaka sten. Några små krokar. Annars nöjd. Men vatten i knät som smärtar.

Regn i Sura på vägen dit, men uppehåll under loppet. 20 C. Så blev det premiär för tävling, med SI-pinne. Bättre än i tisdags. Miss på k2 med 1,42, den låg högre upp än jag räknat med, 5 met. ekv. En öggla till k3 sökte för tidigt, miss med2,37 . Men den stora missen 5,49 kom till k12 trötthetsyndromet. Även till mådet blev det miss med 0,26. Totalt 10,34. Sist av alla i klassen.

Molnigt 22 C. Känd skog igen. K8 fel sten 30 sek. miss. K14 såg inte upp tig k15 först, letade bland flera stenar, i stenskravlet, miss med 4,30. K16 plattskärmen saknades, gjorde en runda, det tog 2 min. Mem största missen idag var att jag missade stigen ut ur skogen, och sprang en lov till vänster, miss med ca. 2 min. Utan alla dessa missar hade jag varit ute under en timme, suck.

Halvmulet 18 - 20 C. På vissa ställen kände jag igen mig, det var tredje gången i samma område men olika arenor och bansträckning. Det flöt på ganska bra, utom tillk5 [det var angivit punkthöjd i definitionen när skärmen hängde vid en Sten (E)]. Ingen svamp eller blåbär i sikte.

Molnigt 18 C. Sisodär lopp, något ringrostig, efter uppehållet. När man ittar före k4, är det ju bra att man hittar k4. Många stigar att springa på. Kändes bra, men trots detta över en timme.

Växlande molnighet 14 C. Svag inledning på k2 och k3. Som tur var träffade jag sambin före k3 och fick denna gång hjälp. Återstoden av banan var lätt. Mellan k8 och k9 var hygget bevuxet med högt lövsly. Tog därför en runda till höger. Blev på den sträckan tätt förföljd av en "argsint" tjädertupp. Nu följer 5-dagar UTAN orientering.

Bättre väder sol och 18 C. Försökte att undvika rundsnurrorna idag, lyckades bara göra en krok till k6. Tungsprunget i blåbärsriset, upp för bergen och på myrarna (hittade några mogna hjortron). Nya tag imorgon.

Lätt regn, men lite sol också. Ömsom vin ömsom vatten idag. Vid k7 var koden 58 skulle vara 38 därför upp på punkthöjden NNV och kollade. Till k10 var det svårt, men det gick bra till slut. Men till k11 träffade jag på sambon, som också skulle ha samma kontroll, och då blev det inte bra. Träffade bl.a. en huggorm. Kom till slut fran till stenen mim kontroll 4 kod 35 det blev räddningen. Mellan k13 och k14 tog jag vägen genom det grönsträckade, det var mycket dåligt vägval. Efter fikat kom en jätteskur med regn, men då vr vi i bilen.

Sol varmt 22 C. Samma område som förra veckan. Men åt andra hållet, och nya kontrollpunkter. Större skärpa denna gång. Men till k4 var det lite svajigt, men rädde upp det hela. Till k6 var väldigt nära utan att se skärmen flera gånger. Vick utgå från stenen V om huset för att komma rätt. Vid k9 var jag runt skärmen utan att se den. Resten helt OK. Rolig runda i fin teräng.

Bra väder 18 C. 8 av 18 kontroller var Hittaut Checkpoints hade därför mobilen med och fotade alla koder. Var inte i närheten av K1. Årets sämsta teräng, endast NV delen var bra. Övriga delar tät skog, risigt och stenigt.

Sol ovh varmt 19 C. Detaljrikt område med mycket få stigar. Gick helbra till halva sträckan till k5. Där vimsade jag runt till jag hittade min 9a kod 47, då var jag säker på var jag var. På med skärpan igen så att allt gick bra till mål. Mycket rolig stund i fint område.

Bra väder sol 15 C. Lång bana, med mycke stigklöning idag. Kartminne till k5 som var dåligt. Skulle springa va el-ljuset på en höjd. Men såg inte att det var den andra höden. Kom ner i en sankmark, fann inget, gav upp sprang vidare. Snubblade då på k5. Rena turen. Till k7 fanns det en uppsprungen stig i södra kanten av öppningen, den tog jag på tillbakavägen. Missade 2,5 min. på att ta vänster på öppna ytan. 8 komm idag.

Molnigt kallt +15 C. Lättsprunget fint område. Satsade på "hög" fart idag. Det straffade sig tydligt vid k4, k8, k9 och k10. Mycket dåligt genom grönområdet. Mellan k9 och k10 fanns det en stig som inte var med på kartan, den förbryllade mig i trötthets tecken. Trots alla missar klarade jag mig under timmen, 55,18. Regnet komm mellan k8 och k9. Trots detta fikade vi efter ombytet. Sala på tisdag.

Soligt men kallt och blåsigt, 18 C. Inte lika fint område som Stadsskogen, där vi var tidigare. Dålig början, men kom rätt till slut. Såg inte skärmen vid k6. Inte heller vid k8, men där var jag ju inte i närheten, fast jag var vid branter. Allt är ju inte med på kartan. Det var roligare vid Järndammen i går.

Molnigt svalare 20 C. Känt område, men ändå darrigt till k3. Gamla klockan lade av i Sala i söndags. Köpte ny, en Polar M430 fungerar utmärkt.

Varmt SOL, startade 09,00 Mycke fint område, utan stigar. K3 kom till en öppen höjd, var den NÖ om, men jag trodde det var den SSV. Därav en lov runt. K8 var och tittade på några stenar före. K10 ingen exsakt presition på angivelsrn var på pungthöjden, var på fel sida först. Mycket givande runda.

Sol och varmt. Tungt att springa i mossarna och i blåbärsriset. Inga missar före k5. När jag paserade kraftledningen före kontrollen, hade jag större avstånd till högra stolpen, därför drog jag mot höger. Kom upp i ett område med flera höjder som det skukke vara vid kontrollen. Men kom ner på stigen och förstod då att det var fel område.

Förmiddag Midsommarafton SOL och VARMT. Sprang 2 dagar efter tävlingen, men det var stora skärmar och inte snitslar, utan definitioner. Fel väg till k5 ville undvika gropen, dumt. Till k8 fegade straxt före stenen.

Sol och varmt. Jag sprang 2 dagar efter tävlingen, så det hängde bara orange snitsel vid kontrollerna. Därför letandet vid k10 och k12 För lång löptid.

Soligt och varmt. Årets 21 och veckans andra lopp (lopp 19 var den 22 feburari) Inga besvär med högerknät. Fint område, men dock ris på marken bitvis. Små skärmar vid kontrollerna. Nöjd med navigeringen, men inte med farten.

Snöfritt, regn + 7 grader. Då problemen uteblev efter gårdagens nattest, blev det en ny runda idag. Tog kortta banan 9 kontroller av 16. Gick nästan hela tiden. Inga svårigheter, var runt och kollade några kontroller. (6 och 7).

Snöfritt 5+. På banan igen, 8 dagar efter knäoperationen. Korttade av banan. Gick hela banan, utom mellan k10 och k11, där försökte jag springa lite. Inte några smärtor i knät.

Några grader varmt, snöfritt. Mitt onda knä gjorde att jag valde bana D idag, bara 3 km. Mycket kuperat område. Miss på k3 med 1,43 låg för högt upp, här var det mycket med gamla grankvistar på marken. Miss med 0,38 till k8. Totalt 2,21. Kom 25 av 74. Idag skall jag till Atrocenter i Stockholm för att undersöka mitt onda knä.

SOLIGT, 6 grader varmt. Äntligen under en timme, på 4,5 km. 55,03. Miss till k1 med 1,27 borde läst kartan bättre, så jag inte sprungit sån lång omväg. Efter det inga missar. Kom 6 av 8 men var ju älst i klassen.

Regnigt, 8 + grader. Mellan k1 och k2 var jag helt bortta. Annars var jag noga med kartläsningen. Målet var noll fel. Har börjat få ont i knät igen.

Barmark, molnigt men + 6 grader. Skala 1:10000 idag. Ekv. 5 m. Valde lång bana idag. Mycket stigrikt område, dubbelt så många som var med på kartan. Nästan perfekt lopp, årets bästa. Bara några små missar, 4 st. under 1 min. var. Totalt 3,16. Inga missar enl. WinSplits. Kom 75 av 84. Mycket nöjd. Totalt 385 deltagare idag.

Snöfritt, sol +1 grad. När jag kom till parkeringen möttes jag av en skylt "Jakt pågår" Efter nästan en timmes väntan kom jägarna tillbaka. Men meddelade att ett rådjur var påskjutet, så eftersök skulle göras. Vi fick därför stryka kontrollerna 13, 14 och 15. Jag började med k3. Slutade med k9. Det var inte bra, då jag i utmattningen gjorde en jätte bom där. Men med alla rätt kan man vinna även om man kommer sist imål.

Soligt 4 + grader SNÖFRITT. Stannade till vid en skärm mellan k1 och k2 miss med 1,26. Irrade vid diket före k4, miss med 1,44. Sprang förbi k6 några meter, miss med 1,14. Missade målet med 1,20. Totalt 5,26. Inga WinSplitstider. Kom 32 av 36.

Soligt 5 grader varmt snöfritt. Tänkte ta revanch idag, men ack. Småmissar på k3 och k4 en regäl på k9. Miss med 6,07. Kom 107 av 149. Roligt!!!

Mulet mågra plussgrader. Nåkot känd, äldre karta. Sprang därför UTAN kompass. Jag började med k12. Det gick ganska bra till k1 men till k3 var jag helt vilse, ingen kompass och inte hjälp av någon sol heller. Kom ut på en stig, men vbilken??? och åt vilket håll sk man ta? Fick ett fel, sänkan k7.

8 varmgrader, molnigt. Skala 1: 10000 idag. Tänk att man aldrig lär sig göra rätt. Men man hittar alltid till målet. Rolig runda. Missade K2 med 13,32. Kom 89 av 100.

Molnigt någon grad varnt snöfritt. Långa banan 14 av 16 kontroller. Jag valde bort K9 och K11. Jag började med K10. Mycke stor omväg från K8 till K6. Inga resultat ännu.

Molnigt +9 grader och snöfritt. Krävande område, är man inte skärpt hela tiden blir det krokigt. Till k3 upp på fel höjd, läste in mig på stora stenen, miss med ca. 4 min. Till k14 en riktig sightseeingsrunda, miss med ca. 10 min. Kom 31 av 39. En mycket rolig runda i härlig teräng.

Någnn grad varmt SOL och snöfritt. Besvärlig bäckravin till första och efter sista. Inga större missar, någon tvekan före k3, miss med 2,47. K6 med 1,52. Totalt 4,39. Kom 79 av 111. Det hade nog blivit under timmen idag, om inte bäckravinen varit med på banan. Underbar teräng från k2 till k8. Totalt 314 sprang dagens banor.

Strålande SOL snöfritt och nollgradigt. Löslapp = Ta kontrollerna i valfri ordning, gemensam start och INGA skärmar vid kontrollerna. Därför lite rundsökning vid vissa kontroller. Jag började med kontroll 11 och slutade med kontroll 9. Kom 4 av 8. Det var årets första karta.....