RSS-flöde

Välkommen till mitt digitala kartarkiv!

På denna sida lägger jag in kartor, banor och vägval från mina orienteringslopp.

O-ringen etapp 1 H15 (2017-07-24)
måndag 24 juli 2017
Kategori: Tävling
Börjar lite svajigt in mot ettan men får den endå bra. Resten av banan går bra fram till 10an där jag lägger cirka 6-7 min. ...
Träning skärsjön (2017-06-17)
lördag 17 juni 2017
Kategori: Träning
Lappland, Jag/ anan banläggare, Sverigie
Testade att springa i Lapplands naturreservat påvägen upp till stugan med pappa. Grymt fint men väldigt ofokuserad orientering....
För USM långdistans (2017-05-25)
torsdag 25 maj 2017
Kategori: Tävling
Umeå ok, Sverige
För USM långdistans. Känner redan till ettan att löpningen funkar bra idag trots den lite bökiga inledningen upp till mossen....
Träning Lindmuren (2017-05-09)
tisdag 9 maj 2017
Kategori: Träning
Lindmuren, Jag, Sverige
Idag gick det sakta men rätt. Skönt att tekniken sitter bra. Riktig drömterräng!
Onsdags träning Acktjärnarna  (2017-04-05)
onsdag 5 april 2017
Kategori: Träning
Skogs muren, Jag, Sverige
Medel
Fin onsdags träning vid skogs muren. Hade tänkt testa att springa med klocka men den dog tyvärr till 7:an. Hygge till ettan...
Mälarmårds dubbeln H16 2017 (2017-04-01)
lördag 1 april 2017
Kategori: Tävling
Hälleforsnäs östra, Katrineholms ok, Sverige
Medel
Har bra flyt fram till trean sedan börjar jag bli osäker och farten sänks. Bommar 5:an lite och lite krokigt till 8:an. Bommar ...