OL-rounden (2015-08-16)
Kategori: Tävling
Karta/område: Lien
Arrangör: OK Hedströmmen
Distans: Medel
Sträcka: 3,3
Sträcka: 3.69 km
Tid: 31:12
Genomsnittlig puls: 156
Maxpuls: 172
Fin terräng! Svår första som jag tog det mycket lugnt till, kom ned i sänkan strax söder och gick med kurvan in mot kontrollen.
Gick bra sen fram till 9:an. På väg mot 10:an kände jag yrseln komma, tog då stigen runt för att kanske slippa yrseln. Lugnt till 11:an men sen kom den strax efter 11:an. Bom såklart direkt efter, kanske 30 sekunder stod mest stilla och kollade innan jag sprang ned till den.
Tappade ca 1-1½ direkt pga yrsel men dessutom ca 2-3 min pga att jag inte kan springa vart och hur jag vill (vägval och tempo).
Visa kommentarer (0)
 
OL-rounden (2015-08-16)