Dala-Dubbeln patrull (20/10/2019)
Category: Tävling
Organiser: Korsnäs if
Distance: 13.43 km
Time: 77:48
Average HR: 159
Maximum HR: 180
Dala-Dubbeln patrull med Martin. Gick ut i jaktstart med ett lag 5 sek efter oss. Vi lät dom sköta orienteringen och hände bara på. Tappade ca 1 minut på vägvalet till 3:an. Höll på att bli en bom på K 5 men jag styrde upp det. Här kom ett lag ifrån Gävle ikapp men vi splittrades till K 7 kontroll där ja o Martin körde runt vilket vi tjänade några sekunder på. Väggen kom upp till K 13 och vi tvingades släppa Gävle. Vi kämpade på och valde vänster runt på sista långsträckan, något sämre än att vända tillbaka och köra höger men vi fick krafter och sprang på bra utför.

Överlag ett bra lopp där vi båda samarbetade bra, löpningen är inte på topp för min egen del men nu ska vi träna i vinter.
Show comments (0)
 
Dala-Dubbeln patrull (20/10/2019)