J-cup Lång Sthlm (07-05-2011)
Catégorie: Tävling
Distance: 8.99 km
Temps: 56:50
Där satt den!! Seger idag i H18E2. Underbar terräng idag. Snabblöpt vilket jag gillar. Knappt någon bom alls idag och hög fart hela vägen.
K2. var lite tveksam halvvägs till tvåan. Det var svårt att läsa av skogen.
K3. Ner på vägen. Springer upp när jag ser höjden till höger. var lite seg uppför. Sen vid dubbel punkthöjderna tror jag att jag är vid höjderna rakt söder om K3 så jag springer rakt upp. Ser sedan högsta punkten och inser att jag är fel. Gör en minikrok vid sänkan.
K7. Stannar vid en kontroll som ligger vid en sankmark precis innan min kontroll. Fattar inte först vart jag kan vara. vilket tog några sekunder.
K9. Helt stum under den här sträckan. Gick långsamt.

Som sagt. En seger blev det idag! Riktigt nöjd med loppet. Och nästan det bästa.. Jag tappar många sekunder längst bort där det var jätte bökigt att springa. Så nu är det bara börja träna att springa i skit terräng och backe.
Montrer les commentaires (3)
 
J-cup Lång Sthlm  (07-05-2011)