Digitalt kortarkiv for Henrik Hamrefors
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Silva league sprint båstad del 2 (28-04-2014)
|
10mila ungdom str 4 (04-05-2014) >>
Vallåsenlången (28-04-2014)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Vallåsen
Arrangør:
Hjärnarps ghol
Land:
Sverige
Disciplin:
5,5 km
Resultat
Distance:
7.18 km
Tid:
54:51
Gick inte bra. Varken huvudet eller benen orkade arbeta fullt ut idag. Inledde inte direkt strålande med 3 minuters bom till k1. Läste att den stora grönområdeskanten var den bredvid kontrollen och kom till en sten med en kontroll. Där slutade tyvärr likheterna. Även till k4 drog jag snett och missade även vätskekontrollen. Gick väl 3 minuter här också. Vid k4 tog krafterna slut och därifrån in till mål var det bara att lunka på så gott det gick. Blev en hel del trötthetsmissar som den till k6,8 och 10. Riktigt kuperad och tuff terräng. Tror att det hade gått lite bättre med lite vätska i kroppen efter k3. Bara att ladda om inför framtida tävlingar!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem