Digitalt kortarkiv for Henrik Hamrefors
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Momentbana Surahammar (23-04-2015)
|
Swedish league medel (26-04-2015) >>
Swedish league lång (26-04-2015)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Fengerfors
Arrangør:
Åmåls ok
Land:
Sverige
Disciplin:
7,7 km
Distance:
9.34 km
Tid:
91:33
Jobbigaste banan och terrängen jag någonsin sprungit. Aldrig gått så mycket. Gjorde ett ganska kasst vägval till 2:an då man skulle sprungit runt lång vänster på stig för att spara energi. Jag var trött vid vätskan vilket gjorde att det blev för mycket slarv inne i ringarna från 2:an och in. Låg 10 minuter före Alfred vid 2:an, han var sedan 1 minut före mig i mål. Tappade nog en plats i E1 på detta slarvet och även på vägvalet till 2:an. Sammanlagt så var det rätt ok placering och lopp men måste bli nogrannare i ringarna och bli bättre på att planera vägval.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem