Archive numérique de cartes d'orientation de Henrik Hamrefors
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Höstlunken 2015 (01-11-2015)
|
Fakiren 2015 del 1 (15-11-2015) >>
Ol-intervaller acktjärnarna (13-11-2015)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Acktjärnarna
Organisateur:
Jag
Pays:
Sverige
Discipline:
6
Distance:
7.86 km
Temps:
68:03
Grymt fin terräng. . Huvudet inte riktigt igång på den första intervallen som synes(2:a kontrollen). Lite bättre sen men fortfarande lite ofokuserat. Kändes tungt i kroppen så kunde inte trycka på utan blev någon form av halvfart istället. Tiden lite bättre än vad som står. Vilan uppvärmningen och nedjoggen är medräknad. Kul!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer