Arquivo digital de mapas de orientação de Henrik Hamrefors
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Höstlunken 2015 (01-11-2015)
|
Fakiren 2015 del 1 (15-11-2015) >>
Ol-intervaller acktjärnarna (13-11-2015)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Acktjärnarna
Organisação:
Jag
País:
Sverige
Disciplina:
6
Distância:
7.86 km
Tempo:
68:03
Grymt fin terräng. . Huvudet inte riktigt igång på den första intervallen som synes(2:a kontrollen). Lite bättre sen men fortfarande lite ofokuserat. Kändes tungt i kroppen så kunde inte trycka på utan blev någon form av halvfart istället. Tiden lite bättre än vad som står. Vilan uppvärmningen och nedjoggen är medräknad. Kul!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar