Ol-intervaller (19/04/2016)
Category: Träning
Map/area: Lista kärr västra
Organiser: Babbe
Country: Sverige
Distance: 6.38 km
Time: 47:27
Roliga ol intervaller. Stabil orientering och hyfsad fart förutom på den andra intervallen där jag ramlade och slog i knät och fick ta det lite lugnare på den. Var en kontroll vid storstenarna efter 7:an så inte så illa utgång som det ser ut där. C:a 1:30 min vila per intervall medräknat i tiden. Rolig träning:)
Show comments (0)
 
Ol-intervaller (19/04/2016)