Archive numérique de cartes d'orientation de Henrik Hamrefors
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Enenracet (17-04-2016)
|
Swedish league #3 Lång (24-04-2016) >>
Ol-intervaller (19-04-2016)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Lista kärr västra
Organisateur:
Babbe
Pays:
Sverige
Distance:
6.38 km
Temps:
47:27
Roliga ol intervaller. Stabil orientering och hyfsad fart förutom på den andra intervallen där jag ramlade och slog i knät och fick ta det lite lugnare på den. Var en kontroll vid storstenarna efter 7:an så inte så illa utgång som det ser ut där. C:a 1:30 min vila per intervall medräknat i tiden. Rolig träning:)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer