Archivio digitale di mappe di Orienteering di Henrik Hamrefors
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Enenracet (2016-04-17)
|
Swedish league #3 Lång (2016-04-24) >>
Ol-intervaller (2016-04-19)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Lista kärr västra
Organizzatore:
Babbe
Paese:
Sverige
Distanza:
6.38 km
Tempo:
47:27
Roliga ol intervaller. Stabil orientering och hyfsad fart förutom på den andra intervallen där jag ramlade och slog i knät och fick ta det lite lugnare på den. Var en kontroll vid storstenarna efter 7:an så inte så illa utgång som det ser ut där. C:a 1:30 min vila per intervall medräknat i tiden. Rolig träning:)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva