Ol-intervaller (19.04.2016)
Kategori: Träning
Kart/område: Lista kärr västra
Arrangør: Babbe
Land: Sverige
Distanse: 6.38 km
Tid: 47:27
Roliga ol intervaller. Stabil orientering och hyfsad fart förutom på den andra intervallen där jag ramlade och slog i knät och fick ta det lite lugnare på den. Var en kontroll vid storstenarna efter 7:an så inte så illa utgång som det ser ut där. C:a 1:30 min vila per intervall medräknat i tiden. Rolig träning:)
Vis kommentarer (0)
 
Ol-intervaller (19.04.2016)