Nattserien EOL (2012-11-06)
Categoría: Träning
Mapa/área: Vilsta
Organizador: Eskilstuna EOL
País: SWE
Disciplina: Natt
Posta: Långa B 7.
Distance: 9.11 km
Time: 56:41
Average HR: 163
Maximum HR: 175
Blev bara Magnus Ö och jag från Västerås. Arvid sprang tydligen också för VSOK enligt resultatlistan, Gaffling redan vid K2- K7. Gick bra i början och hittade bra stråk. Lite svårt att läsa kartan då den kändes suddig och ganska röd.Lite egen utgång från K8 men var åter ihop vid K9. Till K12 låg jag lite efter klungan som drog till vänster om vattentornen medan jag gick till höger och fick ett litet försprång. Hade stora problem med riktningarna ut från nästkommande kontroller under och till slut var klungan ikap och förbi. Vrickade foten strax innan K17.
Ett helt ok lopp. Har fortfarande lite för dålig fart i benen på väg. Hängde med bra i skogen.
Show comments (0)
 
Nattserien EOL (2012-11-06) Nattserien EOL (2012-11-06)