Nattugglan Björnö (20-11-2012)
Kategori: Träning
Kort/område: Björnö
Arrangør: VSOK, Ben
Land: SWE
Disciplin: Natt
Etape: Röd 5,8 km
Resultat
Distance: 6.81 km
Tid: 48:58
Gennemsnitspuls: 140
Maxpuls: 194
Har varit sjuk närmaste veckan så jag joggade runt banan i lugnt tempo (fick verkligen hålla igen på spåret). Dåligt vägval till K5 annars inga större svårigheter på den här banan. Riktigt trevligt att springa OL på hösten när det är både bra framkommlighet och sikt.
Vis kommentarer (0)
 
Nattugglan Björnö (20-11-2012) Nattugglan Björnö (20-11-2012)