Digitalt kartarkiv for Henrik Ortman
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Jættemilen 2012 - Del2/2 (11.11.2012)
|
Stjärnnatten #3 (05.02.2013) >>
Nattugglan Björnö (20.11.2012)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Björnö
Arrangør:
VSOK, Ben
Land:
SWE
Disiplin:
Natt
Etappe:
Röd 5,8 km
Resultat
Distanse:
6.81 km
Tid:
48:58
Gj.sn. HR:
140
Maksimum HR:
194
Har varit sjuk närmaste veckan så jag joggade runt banan i lugnt tempo (fick verkligen hålla igen på spåret). Dåligt vägval till K5 annars inga större svårigheter på den här banan. Riktigt trevligt att springa OL på hösten när det är både bra framkommlighet och sikt.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre