Digitalt kartarkiv for Henrik Ortman
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Nattugglan Björnö (20.11.2012)
|
Stjärnnatten #4 (19.02.2013) >>
Stjärnnatten #3 (05.02.2013)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Västerås Gryta
Arrangør:
VSOK
Land:
SWE
Disiplin:
Melan 7 km
Resultat
Distanse:
8.96 km
Tid:
46:14
Gj.sn. HR:
163
Maksimum HR:
182
Första löppasset efter nästan 4 veckors uppehåll pga förkylning.
Inga större problem. Hittade bra vägval och sträckor. Blev ensam från boet vid K3 och kunde köra mitt egna race.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre