Digitalt kortarkiv for Henrik Ortman
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Stjärnnatten #4 (19-02-2013)
|
Natt-träning Tortuna (25-04-2013) >>
Öppna Avestamästerskapen (21-04-2013)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Långheden
Arrangør:
Avesta OK
Land:
SWE
Disciplin:
Lång
Etape:
Öppen 9
Resultat
Distance:
8.91 km
Tid:
52:16
Gennemsnitspuls:
156
Maxpuls:
224
Ett litet enkelt arrangemang vid motorbanan i Avesta, Nästan helt snöfritt och öppen lättlöpt terräng.
Fick låna ihop kompass och SI-pinne då det blev ett improviserat deltagande av mig. Inga större orienteringsmissar. Gick lite snett på långsträckorna.
Kände mig ganska tung så det gick inte så fort som jag hade hoppats (fick gå i flera uppförsbackar).
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem