Archive numérique de cartes d'orientation de Henrik Ortman
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Natt-träning Tortuna (25-04-2013)
|
25-Manna 2013 Sträcka 5c (12-10-2013) >>
Smaaleneneløpet (28-04-2013)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Løken-Ørken, Hærland Mysen
Organisateur:
Indre Østfold OK
Pays:
NOR
Discipline:
Lång
Relais:
Direkt AL
Résultats
Distance:
9.56 km
Temps:
68:23
HR moyen:
160
HR maximum:
208
Norges motsvarighet till Elitserien med GPS-tracking och storbild. Själv sprang jag dock bara Direktbana.
Riktigt nöjd med loppet. Missade egentligen bara lite på K11 och K15. Något vägval kunde säkert gjorts bättre. Hade svårt att hålla något högt tempo. Snubblade på en taggtråd i skogen innan K8 (inga större skador än blåmärke på vaden). Perfekt dusch med plastgolv och varmvatten. Rejält med plats (4 pers när jag bytte om). Norrmännen är väl inte vana med sån lyx i vanliga fall...
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer