Nattserien #4 E-tuna (28/10/2014)
Category: Träning
Map/area: Odlaren, Eskilstuna
Organiser: EOL
Country: SWE
Discipline: Natt
Leg: Långa 7.1
Distance: 8.98 km
Time: 63:28
Average HR: 80
Maximum HR: 80
Område som jag tidigare inte har sprungit i. Kul att slippa Vilsta. Lite missar här och var men annars ganska ok. Riktigt varmt att springa idag!
K4 borde man kört mer stig istället för att gå för myckert rakt på.
K6 sprang jag för långt först och slarvade sedan med riktningarna när jag lämnade stigen precis före kontrollen.
K10 borde jag sprungirt stigen vänster istället för springa rakt på.
Liten krok på K11 vid ringen,
K14 blev sprang jag inte där jag hade planerat men fick torsamt nog ändå kontrollen på en gång.
Sprang för långt på vägen mot K16.
Show comments (0)
 
Nattserien #4 E-tuna  (28/10/2014) Nattserien #4 E-tuna  (28/10/2014)