Archivo digital de mapas de orientación de Henrik Ortman
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Spikcupen 2 Vedbo (2012-01-31)
|
Natträning Tortuna (2012-04-19) >>
Kjula IF - Påsk-OL (2012-04-06)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Ribbingelund
Organizador:
Kjula IF
País:
SWE
Disciplina:
Lång
Posta:
H35
Resultados
Distance:
10.31 km
Time:
76:48
Average HR:
198
Maximum HR:
239
Tävlingspremiär! Lite ringrostig och missade en del i snöyran. Tror jag passade kartan lite fel vid K2 och sprang i fel riktning, Liten miss på K3 d jag inte tyckte det fanns någon höjdkant alls vid kontrollen. Stormiss på 6an. Dålig koll på var jag var på höjdpartiet före K7. Sprang för långt till K8. Sedan racerbana hem.
Show comments
Hide comments
(
2
)
Jonas J-T
:
Jag är imponerad över din hjärtkapacitet när det gäller pulsen!
Henrik
:
Ja, det gäller ju att hålla ångan uppe!
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar