Grymnatta (12-04-2013)
Categoria: Tävling
Mapa/Área: Törnskogen, Vaxmoraskola, Sollentuna
Organisação: Väsby OK
País: SWE
Distância: 7.26 km
Tempo: 58:59
Pulsação média: 155
Pulsação máxima: 167
Kom till 1:an rätt bra trots att jag tog fel på stigarna S kontrollen.
2:an kom aldrig över stigen, tyckte höjden stupade brant ner så jag fick för mig att jag var på kontrollhöjden. Hittade ingen kontroll trots att jag gick upp på toppen. Inge bra.
3:an Svände av stigen och skulle gå på otydlig stig rakt mot kontrollen men kom ner på fel stig. Sprang rakt söder när jag kollade kompassen helt fel riktning i kroppen kompassen pekade alltid 90 grader "fel" var lost innan jag kom på vart jag var. Det vart en rejäl extra sväng.
4:an OK. Mot 5:an tog jag samma vägar som jag redan sprungit.
6:an Livsfarligt ner mot kontrollen, brant, stenbröt och glaciäris. Fastnade på en hylla och fick vända. 7:an fick lov att kolla kontroll vid punkthöjden innan.
8:an ganska bra lite för högt på sträckan. Ny glaciärbrant ut mot 9:an tog tid när man fegade.
9:an o 10:an OK en hel det annat folk där. 11:an jäkla segt att komma upp på toppen.
Det var en massa snö i is, ca 3 grader och duggregn.
Mostrar comentários (0)
 
Grymnatta (12-04-2013) Grymnatta (12-04-2013)