Archive numérique de cartes d'orientation de JO Bergman
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< RSK-Träffen (01-05-2013)
|
Tigermedeln (25-05-2013) >>
10mila 2013 H Str 2 (05-05-2013)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Gällöfsta, Upplands Bro
Organisateur:
Attunda OK, Bromma-Vällingby SOK, IFK Enskede, Jär
Pays:
SWE
Résultats
Distance:
11.02 km
Temps:
80:08
HR moyen:
153
HR maximum:
168
Liten krok på 1:an, såg inte höjden i snårträsket första gången.
Säkrade med väg mot 2:an. Lost ett tag på väg mot 4:an, läste in på gulfläck.
Ett mörker på väg mot 6:an, trodde jag sprungit för långt på vägen mär jag såg en kontroll vid en ruin, trodde det var krysset. Vände såg löpare uppe i sluttningen så jag sprang upp och följde höjden mot kontrollen trodde jag, vart helt ensam. hittade en radiokontroll som jag inte kunde läsa in. Insåg sen att jag nog var på fel höjd och sprang ner på gul fältet. Suck många minuter försvann. På avslutningen hem mot målet var jag helt ensam, gick väl hyggligt men ingen fart i benen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
1
)
BABBE
:
Hur gör du för att spara ner kartan från GPSseuranta ? BABBE.
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer