Gripträffen (02/09/2018)
Category: Tävling
Map/area: Marviksbergen, Leketorp, Mariefred
Organiser: OK Grip
Country: SWE
Distance: 4.09 km
Time: 40:55
Average HR: 129
Maximum HR: 159
Fick kontrollerna OK förutom en krok vid 5:an. 9:an var en lurig sänka, djup och max 1m bred. Luktade nästan bingokontroll. Tyvärr ingen fart i i benen lyckades inte får kroppen att arbeta i vare sig pulszon 4 el 5. Traskade mest på sträckorna. Fint uppepå höjdpartierna.
Hide comments (2)
Sune Nybo : Vilken löpform!
Vunnit spurten två dagar i rad
????
JOB: Speed men ingen uthållighet...
Post new comment
Save
 
Gripträffen (02/09/2018) Gripträffen (02/09/2018)