Digitalt kortarkiv for JO Bergman
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Linnéklassikern, medel (08-09-2018)
|
Norbergs OK:s nationella (15-09-2018) >>
Linneklassikern, Lång (09-09-2018)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Upplandsberget, Ämsjö, Östfora
Arrangør:
OK Linne
Land:
SWE
Resultat
Distance:
8.88 km
Tid:
81:03
Gennemsnitspuls:
141
Maxpuls:
162
Påväg till 2:an gjorde jag en tur upp till Upplands högsta punkt. Se bild.
Vätskekontroll innan 7:an med extra godisskål var uppskattat.
Vid 9:an fick jag inte ihop karta och terräng alls. Avslutningen var lite småtråkig...
Till stora delar mycket fin skog med hällar. Var plågad av de förbannade älgflugorna.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem