Digitalt kortarkiv for JO Bergman
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Grymnatta (05-04-2019)
|
Rånässtafetten (07-04-2019) >>
Lännamedeln (06-04-2019)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Länna, Länna gård
Arrangør:
Länna IF
Land:
SWE
Resultat
Distance:
4.44 km
Tid:
43:15
Gennemsnitspuls:
133
Maxpuls:
155
Svårt direkt från start, Lite halvbökig och pinnig bonnskog. Fick ändå till kärren så jag hittade 1:an. Fick inte riktigt höjderna att stämma mot 2:an. Innan 3:an dök det upp som jag tyckte grönområde så jag trodde jag var för långt söder. Vart en jäkla krok innan jag kunde läsa in mig. En krok inna 4:an också. 5:an vart bra. Sen for jag iväg helt snett ut mot 6:an. Fick alldrig nåt dike att stämma. Ganska steningt upp mot 7:an kanske skull tagit vägen. Resten in mot mål vart väk OK men farten fanns inte alls i benen. Superfint vårväder med frisk sydvind. Saltvatten i duschen!?
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem