10-mila 2013 H str2 (2013-05-05)
Típus: Tävling
Térkép/terület: Gällöfsta, Upplands Bro
Rendező: Attunda OK, Bromma-Vällingby SOK, IFK Enskede, Jär
Versenyforma: 8,1 km Natt
Váltó pálya: str2
Eredmény
Táv: 9.68 km
Idő: 55:08
Átlag pulzus: 156
Maximális pulzus: 170
Kanon fint 10-mila. Orienteringen flöt på bra, men var inte i bästa löpform. Lite onödigt krokigt till k5 låg fint på strecket första halvan men tappade sedan. Tidsmässigt största tappet var till k10 där jag fastnade i värsta slånbärssnåret (1:43 bom i winSplits)
Hozzászólások mutatása (0)
 
10-mila 2013 H str2 (2013-05-05)