Min digitala kartpärm :: Natt-ol träning (2014-03-26)

Robert Palm orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Viking Memorial the Hunt (2014-03-16) |Enenracet (2014-04-06) >>

Natt-ol träning (2014-03-26)

Kategooria: Träning

Kaart/piirkond: Tortuna

Korraldaja: Västerås SOK

Ala: 7.4

Distants: 9.21 km

Aeg: 70:20

Keskmine pulss: 135

Maksimaalne pulss: 181

Natt OL Tortuna. Vis av erfarenhet sedan tidigare motgångar på Tortunakartan och vinterns spikcuper tog jag det lugnt och metodiskt och det visade sig vara en framgångsfaktor. Gjorde endast en 2 minuters bom på sista

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (1)

Henrik : Stabilt och fint! Speciellt till K7!

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

Natt-ol träning (2014-03-26)