DM Medel Västmanland (2014-09-06)
Kategori: Tävling
Karta/område: Acktjänarna
Arrangör: Hallstahammars ok
Distans: 3,6 km
Resultat
Sträcka: 3.79 km
Tid: 24:08
Genomsnittlig puls: 156
Maxpuls: 163
Bra lopp, enda misstaget var att jag sprang över stigen mot 3an och ut i sankmarken, blev lite osäker var jag var bland höjderna och fick ta ett långt kartstopp innan jag fick ordning på kartläsningen.
Dölj kommentarer (1)
Åke M:: Det var rutinerat att inte börja virra runt. Ni springer så snabbt. Själv skulle jag följa stigen en bit söder ut och sedan vinkla 90 grader Väst mot stenen.
Lägg till kommentar
Spara
 
DM Medel Västmanland (2014-09-06)