Digitalt kartarkiv för Henrik Ortman
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Oringen 2016 - Etapp 3 H40 (2016-07-26)
|
Silverjakten Ö9 (2017-05-01) >>
Oringen 2016 - Etapp 4 H40 (2016-07-28)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Lindvallen -
Arrangör:
Oringen Dalarna
Land:
SWE
Distans:
Lång
Sträcka:
H40
Resultat
Sträcka:
9.06 km
Tid:
66:24
Genomsnittlig puls:
150
Maxpuls:
171
Inget vidare lopp idag heller. Lite krokigt till K1. Var bland annat ner i ett riktigt blöthål i början. Missade helt att gå ner på leden mot K2. Hade tänkt gått högre upp men ramlade ändå ner på leden och följde den en bit ändå. Tog sikte på fel höjd sådet blev ytterliggare en krok. För högt upp till K3. Hamndade får långt ner till K5. Hade tänkt hålla höjden istället men blev nere i stensluttningen dumt nog. Lite dimmigt vid kontrolltagningen, K7, K8 gick ok. Början mot K9 gick bra men sen vek jag av åt höger av någon konstig anledning innan toppen... Samma sak mot K11. Lite tveksam var jag var innan K12. Var lite för högt upp innan jag sprang neråt. Avlutningen av K13 hade jag inga spår att följa så det blev till att göra egna. Mycket folk och trångt ner mot K14.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara