Digitalt kartarkiv för Fredrik Hamrefors
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Ungern #2 (2017-03-13)
|
Ungern #4 (2017-03-14) >>
Ungern #3 (2017-03-13)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Zsana
Land:
Ungern
Sträcka:
12.09 km
Tid:
71:19
Genomsnittlig puls:
164
Maxpuls:
177
Ungern pass 3. Långpass med fokus på riktning. Körde 13-19 och sen 1-13. Bra genomförande förutom bom på 2:a kontrollen, värdelös sträcka till 8:e kontrollen och en dålig sträcka till 10:an. Blev uppföljd av Jocke och han vägga vid 9:an.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara