Teknikträning Mt. Laguna (2007-11-25)
Kategori: Träning
Karta/område: Laguna Seca/Mount Laguna CA
Arrangör: kontakt via San Diego Orienteering
Land: USA
Distans: 7540 m
Sträcka: 9.47 km
Tid: 89:21
Genomsnittlig puls: 145
Maxpuls: 165
Helt underbart område att springa i. Kuperat, öppet, annorlunda, jättestenar och jättetallkottar. Varning dock för skallerormar och pumor. Tid: 1:29. Ca 11,8 min/km. Snittpuls: 145 BPM. Stigning: +190 m
Visa kommentarer (0)
 
Teknikträning Mt. Laguna (2007-11-25)