Digitalt kartarkiv för Henrik Ortman
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Eskilstuna Weekend Etapp 2 (2011-07-09)
|
Veckans bana V.32 (2011-08-11) >>
Extraträning #4 (2011-07-22)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Tillingarna
Arrangör:
Rickard, Sofi & JOB
Land:
SWE
Sträcka:
8.31 km
Tid:
92:57
Genomsnittlig puls:
24
Maxpuls:
156
Underbar terräng! Tog det ganska lugnt då det var enormt blött och halt i skogen. Gick bra i början. Snitseln på K2 såg jag först inte så jag blev osäker och tog en runda innan jag åter kom tillbaka där jag började och hittade snitseln!Gick ner lite får mycket till K5. K7 hittade jag inte alls, Fick inte ihop kartan sluttningen alls där kontrollen borde sitta. Blev väldigt osäker när jag kom fram till en stor sluttning innan K11 och började läsa in mig. Fick den till slut. Hittade en massa svamp på väg mot K14 (kvällsmaten räddad!) Stannade lite för tidigt till K15. Resten av banan flöt på bra.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
1
)
Gunnar
:
Kan stämma att kartan är lurig vid 7:an, men kontrollen verkade sitta rätt (åtminstone idag)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara