Mitt digitala kartarkiv :: Tiomilaträning (2012-04-19)

Digitalt kartarkiv för Andreas Karlsson | Logga in

Alla användare | Språk:

Svenska

lietuvių kalba

Український | DOMA 3.0.10

Visa översiktskarta Dölj översiktskarta | KML | Tillbaka

<< Torfejden del 2 (2012-03-31) |Uppsala möte (2012-04-21) >>

Tiomilaträning (2012-04-19)

Kategori: Träning

Karta/område: Tortuna

Arrangör: VSOK

Land: Sverige

Distans: 6,8 km

Sträcka: 8.81 km

Tid: 60:51

Genomsnittlig puls: 134

Maxpuls: 162

Gick bitvis bra och bitvis mindre bra. Försökte springa runt där det fanns möjlighet. Tungt i löpningen efter förkylning.

Visa kommentarer Dölj kommentarer (2)

Robert Palm : Vägvalet runt till 3an såg jag inte, tid? jag hade 6:56 rakt på.
6-7 slog du mig ju klart. Till 14 hade 7:19 men med lite problem.

Andreas Karlsson: Hade 8:29 till 3:an. Uppenbarligen en rejäl tidsförlust att springa runt. 6:34 till 14.

Lägg till kommentar

Namn: E-post:

Spara

Tiomilaträning (2012-04-19)