Archivo digital de mapas de orientación de Kalle Åkerman Sjöström
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Natt träning Tortuna (2019-10-05)
|
Dala-Dubbeln stafett (2019-10-20) >>
Natt träning Sandviken (2019-10-16)
Categoría:
Träning
Organizador:
Olgy Sandviken/jag
Distance:
5.56 km
Time:
42:03
Average HR:
154
Maximum HR:
175
Körde ett extra nattpass själv. Inget uthängt. Riktigt jävla hemskt. Konstant spöregn och riktigt pissig terräng. Hoppas det ger avkastning för det här var inte kul.
Sprang väl okej i början men fick inte alls till hygget vid 6:an. Omöjligt att läsa in sig på bäckarna sedan till k 7. Pallade ej gå upp och plocka K 11 då det var grönt. Håller sedan på att drunkna i en bäck mot 12:an så väljer att skippa den. Tänkte ta K 13 men blev för kallt så fick springa allt jag hade hem för att inte frysa ihjäl.
Show comments
Hide comments
(
1
)
Johan Herbst
:
Det som inte dödar - härdar
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar