RSS-strĂžm

Ja hÀr finns massa banor jag sprungit

Daladubbel patrull (20.10.2019)
SĂžndag 20 Oktober 2019
Kategori: TĂ€vling
Med Lök, riktigt kul faktiskt. Jag orienterade i stort sÀtt hela banan sjÀlv medans Lök bara hÀngde pÄ och skrek lite pÄ mi...
Jukola testbanan (13.10.2019)
SĂžndag 13 Oktober 2019
Kategori: TrÀning
Lista
Jukola testbanan :) farsans rekord Àr 56 jag hade 1:52. Tog det lugnt hela banan, trodde jag var framme vid 5an lÄngt innan j...
25-manna (12.10.2019)
LĂžrdag 12 Oktober 2019
Kategori: TĂ€vling
nytorp
staffet, etappe 3
25-manna strÀcka 3, sprang ut tsm med Sigge, Bobbla och Robban. Robban först in :( Gjorde ganska bra lopp skulle jag sÀga me...
Natt Rönnby (07.10.2019)
Mandag 7 Oktober 2019
Kategori: TrÀning
Kul :) Gjorde dunderbom i början men sen typ inget, full fart rakt pÄ
Natt OL (05.10.2019)
LĂžrdag 5 Oktober 2019
Kategori: TrÀning
Natt med tampan, kalle anka och andreas. Gick bra.
Natt OL (30.09.2019)
Mandag 30 September 2019
Kategori: TrÀning
Inte alls kul
ArostrÀffen medel (28.09.2019)
LĂžrdag 28 September 2019
Kategori: TĂ€vling
Efter bom pÄ 1an och 2an sÄ kÀndes det inge bra alls, gick helt okej fram tills 6an sen blev det idiotbomm. Jobbade dÄligt med...
USM LĂ„ng (14.09.2019)
LĂžrdag 14 September 2019
Kategori: TĂ€vling
USM LÄng nu dÄ, var aning mer taggad Àn vad jag var pÄ sprinten. Konstig krok pÄ första. Riktigt fint mot 2an faktiskt. Hade...
USM Sprint (13.09.2019)
Fredag 13 September 2019
Kategori: TĂ€vling
USM Sprint, var inte speciellt taggad innan. Gjorde vÀl ett hyfsat lopp teknisk men gjorde ett par konstiga krokar som kanske tog...
Staffet DM (08.09.2019)
SĂžndag 8 September 2019
Kategori: TĂ€vling
StrÀcka 3/3, efter strÀckorna innan lÄg vi ca 15min efter. Hamnade tsm med Klara borg mot första och kom ikapp Lucas mot slute...
LĂ„ng DM (01.09.2019)
SĂžndag 1 September 2019
Kategori: TĂ€vling
KÀnde mig som vanligt, dvs seg. Blev förvÄnad mot första, trodde gulhöjden skulle vara större. Fattar inte hur ja tÀnkte ti...
Natt DM (30.08.2019)
Fredag 30 August 2019
Kategori: TĂ€vling
Natt DM, hade tÀnkt springa safe överallt. Gick bra första 2 kontrollerna. Fattar inte va som hÀnde mot 3an,. kom snett frÄn ...
OL-Intervall Tillberga (28.08.2019)
Onsdag 28 August 2019
Kategori: TrÀning
Ganska trevliga ol-intervaller i Tillberga, sprang full fart pÄ intervallerna och gjorde bara en bom. Sket i nÄn kontroll ocksÄ...
Golden weekend (18.08.2019)
SĂžndag 18 August 2019
Kategori: TrÀning
Första tÀvlingen efter Oringen. Började bra med miss pÄ första, trodde jag skulle lÀngre ner Àn vad jag egentligen skulle. ...
tjust 2-dagars #2 (03.07.2019)
Onsdag 3 Juli 2019
Kategori: TĂ€vling
5290 51:58|Resultat
Dag 2, gick jÀvligt mycket sÀmre Àn igÄr. Tredje tÀvlingen pÄ rad och jag var helt slut. vetefan va ja gjorde till 1an, nÄn...
tjust 2-dagars #1 (02.07.2019)
Tirsdag 2 Juli 2019
Kategori: TĂ€vling
risdal
5350m 41:53|Resultat
Första tÀvling pÄ lÀnge, 15 grader och regn va de. Till 1an vet jag inte riktigt hur jag tÀnkte men de gick inge vidare, 2an ...
trÀningstÀvling inför tjust (01.07.2019)
Mandag 1 Juli 2019
Kategori: TrÀning
grÀnsö
3290m 27:37 |Resultat
TrÀningstÀvling inför Tjust 2-dagars, lÀnge sen jag sprang och Ànnu lÀngre sen jag orienterade. Tog tÀvlingen som en trÀni...
VPT 4  (28.05.2019)
Tirsdag 28 Mai 2019
Kategori: TĂ€vling
sverige
2000m|Resultat
VPT 4, löpning var helt okej men inte optimal. Gick bra till alla kontroller. Hittade vĂ€gen till 1an innan startpunkten. Var osĂ...