Norbergs Nationella Medel (10/09/2011)
Category: Tävling
Discipline: Medel
Distance: 5.11 km
Time: 34:57
Average HR: 176
Maximum HR: 185
Kontroll 1 Gick bra på sträckan men blev stående vi höjdkanten ö om kontrollen 10s
K 2-5 ok
K 6 slarvade i ringen men svänged upp till kontrollen nästa direkt 15s
K7 Drev iväg söderut tog lit tid att få ihop allt 45s
K8 gick ok fram till 100m från kontrollen där jag seglade iväg öster ut och blev stående 1.5m
K9 ok
K10 Säkert vägval men dålig fokus in mot skärmen 10s
K11-M ok
Öppen och fin skog hela banan började bli trött vid kontrollerna längs i söder annars hade jag nog sprungit vänster till 8an.
Show comments (0)
 
Norbergs Nationella Medel (10/09/2011)