Tiomilaträning (2012-04-19)
Kategorija: Träning
Žemėlapis/vietovė: Tortuna
Organizatorius: VSOK
Šalis: Sverige
Rungtis: 6,8 km
Atstumas: 8.81 km
Laikas: 60:51
Vidutinis pulsas: 134
Maksimalus pulsas: 162
Gick bitvis bra och bitvis mindre bra. Försökte springa runt där det fanns möjlighet. Tungt i löpningen efter förkylning.
Slėpti komentarus (2)
Robert Palm : Vägvalet runt till 3an såg jag inte, tid? jag hade 6:56 rakt på.
6-7 slog du mig ju klart. Till 14 hade 7:19 men med lite problem.
Andreas Karlsson: Hade 8:29 till 3:an. Uppenbarligen en rejäl tidsförlust att springa runt. 6:34 till 14.
Paskelbti komentarus
Išsaugoti
 
Tiomilaträning (2012-04-19)