Arquivo digital de mapas de orientação de Henrik Hamrefors
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Rånässtafetten (13-04-2014)
|
Silva league sprint båstad del 2 (28-04-2014) >>
Silva league sprint båstad del 1 (28-04-2014)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Båstad
Organisação:
Hjärnarps ghol
País:
Sverige
Disciplina:
2,8 km
Resultados
Distância:
4.28 km
Tempo:
21:03
Kul sprint. Gick Bra i början förutom 4:an som jag höll för och började springa direkt till 5:an. Upptäckte det men tappade c:a 50 sek på detta. Missade även att staketet var enpinnat till k11 och sprang in i närmsta genomgång istället för att hoppa över det. Sprang in på en gata för tidigt till k14 och upptäckte inte detta förrän jag var halvägs upp på stora vägen och då var det för sent att ändra sig. Tappade c:a 50 sek om inte mer där också. Till k15 fick ett extra staket mig och tveka om jag verkligen var på rätt ställe, tappade 15 sekunder där också. till k19 så sprang jag in snett och kom ner till höger om småhusen istället för vänster. Blev tidstapp där också. Tvekade med staketen till 23:e om man fick hoppa över eller inte också. Annars gick det bra förutom löpningen som var lite halvseg. Har inte kört sprint på länge utan bara tränat långpass så kommer nog igång under säsongen. Kul!:)
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar