Archive numérique de cartes d'orientation de Henrik Hamrefors
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Teknik tillberga (26-09-2014)
|
25manna 2014 (12-10-2014) >>
Revanch USM lång 2014 (10-10-2014)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Broskogen
Organisateur:
Jag
Pays:
Sverige
Discipline:
6,6 km
Distance:
7.36 km
Temps:
58:04
Var tvungen att göra ett nytt försök på USM-lången efter den miserabla insatsen på USM. Gick rätt stabilt men var tvungen att stå och kolla så jag var rätt vid k1 i typ 1 min, bommade lite på k13 också. Nära döden upplevelse i mossen till 7:an, 100 meter vatten till knäna.
Sträcktider: s-1: 8:12, 1-2: 3:25, 2-3: 1:44, 3-4: 0:47. 4-5: 4:31, 5-6: 6:39, 6-7: 6:06, 7-8: 3:49, 8-9: 1:58, 9-10: 2:35, 10-11: 1:11, 11-12: 1:00, 12-13: 3:47, 13-14: 8:04, 14-15: 2:19, 15-16: 0:55, 16-17: 1:02
Sprang inte ut på gärdet efter sista då det bor folk där. Sprang i behagligt ansträngande fart för att inte knäcka mig till 25-manna. Kul med revanch!!!!:D
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer