Digital Orienteering Map Archive for Henrik Hamrefors
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< veckans bana v35 (30/08/2012)
|
bananorientering turbo (06/09/2012) >>
Dm lång 2012 (02/09/2012)
Category:
Tävling
Map/area:
Södra skogen
Organiser:
arboga ok
Country:
Sverige
Discipline:
långdistans
Results
Distance:
5.68 km
Time:
42:45
En helt perfekt långdistansbana som hade allt. Lång sträckor med mycket vägval samt kortare sträckor. Är nöjd med loppet förutom några småsaker. Tappade totalt ungefär fyra minuter på ett dåligt vägval och tre kontrollmissar.
K2:Körde vänster som planerat. Men hygget var var väldigt bökigt och när skulle in i skogen mot den lilla stigen så var det också mycket bökigare än väntat. Det hade nog varit bättre att ta höger vägvalet runt på stig och väg. (2 min)
K5: Var inte tillräckligt nogrann med kompass riktningen så det blev en liten krok. (30 sek)
K7: Såg inte skärmen när jag kom in i ringen och sprang till en annan sten såg sedan kontrollen på håll. (30 sek)
K9: Snubblade på en sten och kom ut på skjut banan för långt upp och fick springa ner igen. Pinsamt... (1 min)
Total bomtid:4 min
När jag stämplade vid k8 så råkade jag sätta armen med klockan på mot en stenen som den satt vid och stoppa tiden. Jag upptäckte inte det förrän jag kom ut till vägen och kunde starta den igen. Därav den stora luckan i rutten. Är jätte nöjd med att bli tvåa och få en dm-plakett. Skulle nog kunna tjäna tid på att träna på att hålla fart på långsträckor och vägvalstänket. Helt klart den bästa långdistansbanan jag sprungit i år. Väl godkänt till arboga ok.
Show comments
Hide comments
(
1
)
Isak Wadman
:
Du gjorde ett bra val i att inte springa rakt igenom hygget, jag hade en liten tur där men ångrade det stort
Post new comment
Name:
Email:
Save