Digital Orienteering Map Archive for Henrik Hamrefors
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< nattugglan 1 vedbo (06/11/2012)
|
natt-sprint km 2012 (24/11/2012) >>
nattugglan 2 Råby (13/11/2012)
Category:
Träning
Map/area:
Råby, Västerås
Organiser:
Carl Byman
Country:
Sverige
Discipline:
Natt(4,8 km)
Distance:
5.93 km
Time:
47:47
Kul nattbana. Gick sådär. Sprang väldigt segt till k1. Sen så gick k2 bra men borde ha sprungit upp på ett annat ställe där det inte var så mycket branter att passera. K3 gick långsamt men jag spikade. Till k4 så ser ni hur jag orienterar när jag får hjärnsläpp. Vet inte var mitt huvud tänkte när jag började springa ut till spåret istället för att bara fortsätta rakt på kontrollen. K5,K6 bra men till k7 så gick det väldigt långsamt då jag blev osäker med riktningarna. Resten av banan gick bra bortsett från den dåliga utgången från k11 och bommen på k13. Kul och bra träning.:)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save