Veteran SM Lång (20/09/2015)
Kategoria: Tävling
Konkurencja (dystans): 6,7
Dystans: 7.63 km
Czas: 53:57
Średnie tętno: 151
Maksymalne tętno: 160
Bra väder men regntunga marker = undvika kärren.
K1: Ingen bra start utan kommer snett direkt (tappar säkert 30s).
K3: Runt på väg trots lite svag i löpningen
K5: Bra flyt och lyckas undvika kärr etc fram till sista delen. Blir osäker och vinklar och det tar ett tag innan jag är 100 på var jag är (tappar kanske 90s i onödan).
K9: Slarvar med kartläsningen och letar på fel sida om höjden
K10: Springer runt på stig/beståndsgräns

Pokaż komentarze (0)
 
Veteran SM Lång (20/09/2015)