Arquivo digital de mapas de orientação de Henrik Hamrefors
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Medelträning hemfosa (21-03-2015)
|
Korridor ol tortuna (22-03-2015) >>
Medelträning grödinge (21-03-2015)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Grödinge kyrka
Organisação:
Babbe
País:
Sverige
Disciplina:
c:a 6,3 km
Distância:
7.41 km
Tempo:
69:42
Andra passet. Lite lättlöptare här då det inte var lika branta höjder att passera. Var riktigt fint och gick också stabilare på den här träningen. Tycker inte jag tog ett optimalt vägval till k1. Tänkte springa så jag tog kontrollen uppifrån men kom till vänster om stora höjden. Gick sedan stabilt till k15 förutom en liten miss på 8:an pga att jag sprang till fel sten. 16:e gick bra bortsett från sjabblet vid mossen. Slutade orientera vid höjden då jag trodde att släpstigen skulle komma. Sprang då ner snett men upptäckte det så blev inte till något större. Dum i huvudet miss på 18:e och 19:e pågrund av att jag inte såg stenen på sluttningen. Annars tycker jag att det gick skapligt men benen var riktigt sega.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar