Digitalt kartarkiv för Henrik Ortman
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Veckans bana V.33 (2011-08-25)
|
Veckans Bana V.36 (2011-09-08) >>
Budkavle DM (2011-08-28)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Hagen
Arrangör:
Köping-Kolsva OK
Land:
SWE
Distans:
Stafett
Sträcka:
3 8,5 km
Sträcka:
11.09 km
Tid:
80:10
Genomsnittlig puls:
54
Maxpuls:
239
Rundade till K1. Relativt rakt på till K2. Läste inte kontrollbeskrivning utan sprang först fram till branten.. Sprang för långt till K3. Sprang på en parallellstig som fortsatte en bit. Östet kom ifatt. Liten krok till K4. Beslutsångest hur jag skulle springa till K5. Blev ändå ett rakt-på vägval. Fick kontrollen perfekt. Letade vid fel höjd vid K6. Såg ändå stenen men trodde den var för tidigt. Lite miss på K7. Fel riktning ut mot K8 och hamnade i riktigt dålig skog. K9 bra. Långt höger till K10. Letade tyvärr efter stenmuren på fel sida om stigen. K11, 12, 13 bra. Sprang förbi stigkorset och fick vända vid K14. Filip kom ifatt. K15,16 bra. Sista slingan 17-21 gick bra utan några missar.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara