Ben Strengell orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Oktoberracet ÖM8 (2011-10-23)
|
ZoOrienteringen (2011-11-13) >>
Eskilstunaklubbarnas nattserie (2011-11-08)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Sundbyholm
Korraldaja:
Eskilstuna OL
Riik:
Sverige
Ala:
Natt
Distants:
4.82 km
Aeg:
33:44
Nattpremiär för säsongen, riktigt dåligt med nattlöpning i år :-( , på ett helt okänt område. Bokskog och sprintkaraktär på bana och karta, ovant. slarvade vid 2 och kom till fel gaffel, fick inte riktigt ihop det innan jag stannade upp och kollade kartan ordentligt. Sen endast löpning resten av banan, missade nästan sista och fick vända. Riktigt dålig navigering och fysiskt ur form, finns ingen fart i kroppen och så fort det går lite uppför blir det gångväxel. Dags för lite kvalitetspass efter en paus på tre månader. Riktigt kul var det trots det :-)
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
4
)
Cege Herrgård
:
Hej pådde! E verka ti va svårt ti följ trådona i mörkre? E je väl lööve som täcker he mesta. Å så ska du int va oroli för formen; e je anje tiiden an får va dåli!! Finns tid till nästa vår...
Jär ligger en ann på rygg me kryckorna breiver; bytt vänster höftled 26/10 så än är e int mytji ti stöd se på...
Trään åpåå!
Ben
:
Joo, hä va mytzi löövi på trodona. Tu fåår kry på di :-)
ÅM
:
Är det Jakobstads mål ? härlig dialekt.
Åke M.
Ben
:
Åke: Nästan, på båda sidorna av Jakobstad. Norra Korsholm och Terjärv
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta