Dijital Orienteering Harita Arsivi : Kalle Åkerman Sjöström
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< OL-intervaller Brattfors (13/09/2019)
|
Träning Kårsberget 1 (18/09/2019) >>
Träning Västerås (15/09/2019)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Listakärr
Organizasyon:
jag
Mesafe:
2.85 km
Zaman:
17:46
Ortalama kalp atisi:
168
Maximum kalp atisi:
190
Körde en träning inför medel sm nästa helg. Martin och Hugo var också med. Nytt område för mig, skum terräng och väldigt pinningt på sina ställen. Försökte spring max och det gick väl okej. Dock lite känningar i ena ljumsken/höften som jag haft problem med i stökig terräng. Inte bra inför nästa helg, hoppas på slätt underlag så jag slipper lyfta benet så mycket. Tiden är ca 30 sek mindre då ja glömde stänga av klockan vid målgång.
Bad hos Hugo efter.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit