Архив спортивных карт. Пользователь: Henrik Hamrefors
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< tigerlången (26/05/2013)
|
distanspass skärsjön (06/06/2013) >>
teknikträningsdag långdistans (02/06/2013)
Категория:
Träning
Карта/область:
Baggå, Skinnskatteberg
Организатор:
Västerås sok
Страна:
Sverige
Дисциплина:
7,6 km
Длина пути:
8.91 km
Время:
86:38
Måste ut och distansträna mer i obanad terräng så jag orkar hålla en konstant hög fart på långstäckor. Behöver även Jobba på Kompasstekniken och det här med att springa på 15000-del. Gick rätt bra bortsett från två några små misstag och lite osäkerhet. Kanske hade man fått mindre klättring och tjänat tid på det om man gått mer rakt på till k13 istället för höger?Kul och bra träning!:)
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить