Digitális tájfutó térképtár - Kalle Åkerman Sjöström
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< OL-intervaller Brattfors (2019-09-13)
|
Träning Kårsberget 1 (2019-09-18) >>
Träning Västerås (2019-09-15)
Típus:
Träning
Térkép/terület:
Listakärr
Rendező:
jag
Táv:
2.85 km
Idő:
17:46
Átlag pulzus:
168
Maximális pulzus:
190
Körde en träning inför medel sm nästa helg. Martin och Hugo var också med. Nytt område för mig, skum terräng och väldigt pinningt på sina ställen. Försökte spring max och det gick väl okej. Dock lite känningar i ena ljumsken/höften som jag haft problem med i stökig terräng. Inte bra inför nästa helg, hoppas på slätt underlag så jag slipper lyfta benet så mycket. Tiden är ca 30 sek mindre då ja glömde stänga av klockan vid målgång.
Bad hos Hugo efter.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés