Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kalle Åkerman Sjöström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Natt träning Tortuna (05.10.2019)
|
Dala-Dubbeln stafett (20.10.2019) >>
Natt träning Sandviken (16.10.2019)
Kategorie:
Träning
Veranstalter:
Olgy Sandviken/jag
Distanz:
5.56 km
Zeit:
42:03
Durchschnittspuls:
154
Maximalpuls:
175
Körde ett extra nattpass själv. Inget uthängt. Riktigt jävla hemskt. Konstant spöregn och riktigt pissig terräng. Hoppas det ger avkastning för det här var inte kul.
Sprang väl okej i början men fick inte alls till hygget vid 6:an. Omöjligt att läsa in sig på bäckarna sedan till k 7. Pallade ej gå upp och plocka K 11 då det var grönt. Håller sedan på att drunkna i en bäck mot 12:an så väljer att skippa den. Tänkte ta K 13 men blev för kallt så fick springa allt jag hade hem för att inte frysa ihjäl.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Johan Herbst
:
Det som inte dödar - härdar
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern